passage au Nautic

le week- end à Paris a été riche en rencontres et activités:

soirée des champions,

 

Intronisation au club des amoureux du paté Hénaff

 

(la grande classe cette boite !)

et rencontre avec nos partenaires karver qui ont ré-équipé notre nouveau 470 !

Hello! Nous voilà remises de notre stage à Rio, avons repris notre rythme Français. Le stage a été un bloc d'entrainement très intéressant. Après avoir dégrossi pas mal de points en Octobre on a pu enfin rentrer dans les détails et affiner des choses techniquement.
Ça a été un petit choc de perdre 30° à notre arrivée en France mais on s'y fait!
Le plus dur sera peut être quand on va reprendre l'entrainement sur l'eau et qu'on va devoir s'équiper 10 fois plus!
Justement, on est en stage à Antibes, dans le Sud la semaine prochaine. C'est un stage avec les garçons, et quelques équipages jeunes se joignent à nous. Le stage va prendre une dimension particulière avec Philippe Gomez, spécialiste de la tactique, qui interviendra pendant la semaine. A la fin du stage deux jours sont prévus pour aborder la dimension mentale.
Avant ça passage au salon nautique de Paris avec toute l'équipe de France.

Bonne semaine et à très vite!

Rio, les photos !

En route pour Rio

Bom Dia !
Que rêver de mieux pour commencer ce blog que de vous raconter nos premiers entrainements dans la baie de Rio !
Depuis le 11 novembre, nous découvrons le plan d'eau de Rio, accompagnées des 2 autres équipages masculins de l'équipe de France.
A environ 3 ans des prochains JO, c'est une chance énorme de venir naviguer ici. Le chemin est encore long vers la médaille, et j'espère que vous suivrez avec attention nos aventures.

Quelques photos pour vous donner un avant gout...